Haga una gran jarra de agua para beber durante todo el día. Lime y Mint pueden hacerlo sabroso.
No es broma, las nuevas mamás necesitan hidratar.
Salí del hospital con una maravillosa jarra grande con una pajita adjunta que llené cada vez que bajaba por debajo de un cuarto lleno. Lo mantuve conmigo a todas partes hasta que fui hasta que lo presté a mi amigo, Valerie (caminatas largas, brigada de bebé, restaurantes, viajes de automóviles … ¡hmm, no es de extrañar que siempre estuviera orinando!). Y solo para demostrar que ninguna buena acción queda impune, se mudó a Londres y probablemente la arrojó sin un segundo. La extraño, bebé Nora y la botella de agua de forma regular.
Entonces, la actividad divertida es beber mucha y mucha agua. La enfermería, el insomnio o la vieja recuperación post-parto regular pueden parecer una resaca sustancial y necesitas mucha agua para superarla. manos a la obra. Llene una botella de agua grande y bebala tres o más veces al día. Vale la pena probar cualquier botella de agua, o receta de agua, que haga que beber H2O sea más fácil o divertido. Me gustó una botella de agua con una pajita blanda que podía morder cuando tenía dolor de enfermería. También me encantó mi botella de agua de Wonder Woman por razones obvias. Para climas calientes, esta Kleen Kanteen a aislada rockea mi mundo.
Otras remedias de resaca como la salchicha grasosa son opcionales.