Muchas gracias a Kimberley Blaine desde la mamá ideal por compartir su experiencia en conectarse con novias y traer de vuelta a Mama Mojo.
Kimberly Clayton Blaine es la madre
Me he inspirado a los pasos anotados para ayudar a las mamás a mejorar su confianza, encontrar ese mejor equilibrio y recuperar la energía que alimenta la motivación. Es fácil quedar atrapado en la trampa familiar, donde enfocamos todo nuestro tiempo y energía en los niños, el trabajo y las tareas. Espero que disfrutes de los videos publicados, ellos también te motivarán a encontrarte paz interior.
¿Con qué frecuencia te sientes sexy? Indico “lleno de energía” sexy, ¿dónde te sientes seguro y satisfecho? Mis ideas sobre el mojo interno y el juego están en este video con experta en intimidad, Allana Pratt, cómo una mami puede ser y mantenerse sexy.
¿Cómo cuidas de tu delicada alma de mamá? ¿El mismo corazón de quién eres? Si ignoramos nuestro activo muy precioso, eventualmente nos quemaremos. ¿Y quién quiere estar cerca de una mamá de mal humor y llorón? Necesito toda la ayuda que pueda obtener y depender de los recursos que me conviertan en una mejor mamá, esposa y amiga.
Aquí hay algunos pasos para recuperar el equilibrio, la motivación y su diva interna. Si puedo seguir los pasos, sé que puedes.
Evite compararse con otras mamás
Víncula con su hijo eligiendo un estilo de crianza que lo haga sentir cómodo.
Haz que la vida suceda ahora. Deja de posponer tus sueños.
Evite obsesionarse con la imagen corporal posterior al bebé: fingirla. Actúa como si tuvieras toda la confianza de un modelo increíblemente modelo.
Deja la culpa y se vuelve proactivo
Romper el ciclo de la competencia de mamá
Crea tu lista de deseos de vida
Meditar, practicar yoga o calmarse a sí mismo diariamente
Como mamás, debemos perseguir nuestros sueños ahora. Nunca es demasiado tarde para ser el mejor modelo a seguir de nuestros hijos mostrándoles cómo nos cuidamos y buscamos activamente un bienestar óptimo.
[Foto y videos suministrados por Kimberley Blaine, que también tiene un intermediario de videos inspiradores y un libro sobre este mismo tema: Mommy Confidence: 8 sencillos pasos para recuperar el equilibrio, la motivación y su diva interna]