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Recientemente tuve el privilegio de hablar con Leslie Gail, Trainer de Life y autor de Life Simplified, una guía habitual para producir una vida que amas. Al crecer con su hermano, hermana, un psiquiatra de un padre y una madre que luchó con la enfermedad que Leslie aprendió a una edad temprana sobre la vida, la muerte, la amistad y la perseverancia. Su madre le enseñó a: “Sigue esa sensación de que todos nacemos, porque nunca te guiará en la dirección equivocada”. Esto es lo que la llevó al entrenamiento de la vida.
¿Qué es el entrenamiento de la vida y por qué alguien buscaría ayudar de un entrenador de vida? Según Wikipedia, el entrenamiento de vida es “un método centrado en el futuro con el objetivo de ayudar a los clientes a identificar y lograr objetivos personales. Los entrenadores de vida utilizan varias técnicas que ayudarán a los clientes con el proceso de establecer y alcanzar objetivos. El coaching no está dirigido a enfermedades mentales, sino que los entrenadores no son terapeutas ni consultores.
El coaching de vida tiene sus raíces en el coaching ejecutivo, que se basó en métodos establecidos en consultoría de administración y capacitación de liderazgo. El coaching de vida también atrae la motivación de las disciplinas que incluyen sociología, psicología, desarrollo positivo de adultos, asesoramiento profesional, tutoría y otros tipos de asesoramiento. El entrenamiento de la vida contemporánea también se remonta a las enseñanzas de Benjamin Karter, un entrenador de fútbol universitario se convirtió en orador motivador de finales de los años setenta y principios de los ochenta. El entrenador puede aplicar tutoría, evaluación de valores, modificación de los hábitos, modelado de hábitos, establecimiento de objetivos y otros métodos para ayudar a sus clientes. Los clientes están buscando un entrenador “para escucharlos realmente y proporcionar comentarios veraz”. Los tres principales problemas en los que los clientes buscan asistencia son la gestión del tiempo, la profesión y los negocios ”. Con un título en psicología, Leslie ha ayudado a miles de clientes a romper con los temores y en línea su máximo potencial. También escribió el libro Life Simplified ya que sintió mucho deleite al entrenar a las personas y tiene un entusiasmo por ayudar a las mamás, “a veces las personas hacen montañas con molehills”, explica Gail. “Mi sugerencia de correo electrónico del lunes por la mañana ofrece motivación y pasos de acción para que las personas tomen para hacer modificaciones positivas en sus vidas. Tomé estas sugerencias y las junté en un tipo de libro para producir la vida simplificada ”.
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La vida simplificada está llena de lecciones de vida importantes que le instruirán exactamente cómo descubrir el equilibrio ideal y lograr sus objetivos personales. Este extracto de la introducción analiza el libro con mucho más detalle.
“Los capítulos varían desde deshacerse del desorden emocional y físico en su vida, a abrazar la gratitud en su vida, hasta vivir una vida sin arrepentimientos. Hay una amplia gama de temas que eventualmente mejorarán la alta calidad de su vida. Cada capítulo proporciona un resumen fundamental del tema, así como luego incluye tres pasos de acción. Cuando aplique los pasos de acción, lo impulsarán por delante en su vida. Creo firmemente que la acción es eventualmente lo que produce modificación en su vida “.
Actualmente, Gail está trabajando en un segundo libro, 10 secretos de la maternidad, que cubre las dificultades con las que las madres tratan todos los días. Ella habló con madres en todo el país y descubrió temas típicos. Estas madres sienten que tienen que ser la madre ideal y la esposa ideal. Gail desea lanzar este nuevo libro en algún momento del próximo año.
Leslie Gail también contribuye con una columna editorial al periódico Rocky Mountain News en Colorado, compone artículos para la revista Denver Lady, realiza seminarios tanto en línea como con teleclasses, así como el entrenador de vida local para tanto Kosi 101.1, además de Alice 105.9 Radio. Estaciones en Denver. Se entrevistó con Kirk Montgomery en la sección NBC 9News 4:00, así como actualmente es el entrenador de vida de 7News. Gail también, así como parece regular en KMGH Channel 7, así como de forma regular en FOX31 Great Day Colorado. Puede descubrir mucho más sobre Leslie Gail en su sitio web, New Life Focus.
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¿Estás buscando mucho más equilibrio en tu vida? Hacer¿Tienes objetivos establecidos para ti? Leslie Gail invita a los visitantes de las madres sanas a unirse a ella todos los martes a las 12 del mediodía E | 9 AM PST por su elenco web regular en Internet en MOMTV.com. El programa en Internet, el equilibrio, el bienestar y el deleite con Leslie, se ha estado funcionando durante aproximadamente un mes. Es alegre y está implícito para ayudar a las madres a desarrollar relaciones.
Los temas cubiertos en el programa incluyen:
Relaciones
Establecer límites
Pasión en tu vida y
De lo que las madres quieren hablar
También aporta expertos para ofrecer sugerencias positivas y prácticas para las madres. Espero que todos puedan satisfacer a Leslie y ir a ella en el programa de Internet el próximo martes.
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