Desde mi resolución de Año Nuevo cada año desde que Julian nació ha sido caminar 10,000 pasos al día, así como hasta ahora he fallado miserablemente, tengo un nuevo consejo para mí. Debería estar haciendo tantas tareas como pueda a pie. Lo hice mucho mejor cuando estaba de embarazo, y luego cuando trabajaba 4 horas días. Ahora, no estoy caminando casi tanto.
Si está leyendo esto buscando un consejo para el día, este es: hacer mandados. Para los reales, chicas, las ejecutan. Ok, camina si no eres un corredor. Coloque al joven en el cochecito, la mochila o el proveedor delantero, así como salga por la puerta a la ubicación que requiere ir. Si se encuentra dentro de dos millas, esta es una hazaña razonable. Sin embargo, para la mayoría de nosotros, supongo que podemos obtener alimentos o necesidades a menos de dos millas de casa. Podemos hacerlo. Si lo haces, vuelve aquí y presiones. Le proporcionaré una palmadita en línea en la parte posterior. Este es tu 49 ° desafío de mamá novato.
PD Si está en línea en las colinas, puede conducir hasta la parte inferior de la colina y comenzar desde allí.
Solo corrí. Cara roja.